エネマグラの使用方法（上級者のために）
２０．ここからは更に精神および肉体のコントロールが必要で、それらを統合することを学んで下さい。
ペニスへの刺激やエネマグラを手で動かさずに続けていれば、かつてない、最高潮のオーガズムに達成できます。それには括約筋の収縮に感覚を集中しなければなりません。また、順序に従いエネマグラや身体の筋肉コントロールが必要です。
２１．（１７）から全身の筋肉をできるだけ強く緊張させて、肛門括約筋の緊張を更に高めながら、脚を伸ばして弓なりに反ります。この時、身体の感覚に耳を傾けながら精神を集中しゆっくり動作します。
２２．全身の力を、筋肉が痙攣しているが、それを封じ込まない範囲まで増加させてます。
括約筋の収縮を継続していますが、最初はゆっくり、その後早くしていきます。この時呼吸を同期させることが重要です。括約筋が疲れても、最大収縮を数秒間維持させ前脚の圧力を感知して安定させます。これは熟練が必要かもしれません。
２３．ペニスは刺激しません。射精限界まで高まるように、全身の筋肉を緊張させ続けます。しかし、射精させなように身体の緊張を緩めてコントロールします。そして、射精限界で緊張を緩めた瞬間、今までと違った、強いオルガスムスが体験できることでしょう。
２４．この最高潮の快感は前立腺から肛門へ移されます。（ペニスに触れずに射精限界に近付いた場合にのみ出現）このオーガズムのピークは、数分間も継続するもので、一つの長くてより強力なオーガズムです。多くの人がこの過程で、最高に満たされた状態を経験するはずです。